Właśnie miesiąc temu skończyłem ment-a , brałem pierwszy raz w dawce 50mg eod i nic nie poczułem oprócz niesamowitej suchości w gardle przez co wody piłem jak szalony. Może warto spróbować w większej dawce? Wtedy combo master,prop,npp,ment może by zrobiło dobrej jakości suchą sylwetke. Aleks , właśnie zamówiłem vivomixx plus porządne enzymy [...]
za duzo cwiczen jak na pierwszy raz zacznij od zestawu siady/mc wyciskanie hantli na skosie wiosłowanie sztangą wyciskanie hantli siedząć od mikrocyklu 10 tek uginanie ramion ze sztangą francuzkie wyciskanie co do liczby seri to w poszczególnych mikrocyklach stosuj 1-2-3 serie
Pierwszy raz kupiłem MD i bardzo fajna gazetka mnóstwo stron i informacji! : ) aż myślę kiedy to ja przeczytam za tą cenę naprawdę super sprawa, no i druga rzecz próbki - szkoda, że w moim mieście nie można odebrać . Tak czy inaczej fajna gazetka i czekam na następny numer : ) .
A mógłby ktoś rzucić okiem na to? Wiem, że zadaję dużo pytań, ale pierwszy raz robię dietę :). Czy taki coś jest okej czy spróbować jakoś to zwiększyć przy założeniu 3-4 posiłków? Myślę, że ten poziom białka może być ciężko utrzymać. Niby to tylko śniadanie, ale nie sądzę bym na przekąskę dał radę dobić to... Pojawia się też 2 śniadanie, gdzie [...]
pierwszy raz widze ulotke w mecie. dawniej w aptece bralem i nie bylo. opakowanie wyglada identycznie -rozni sie tylko napisem na sreberku . watpie ze to fake.kiedys pamietam bralem mete z 2 roznych aptek i pamietam ze roznily sie kolorami napisow na opakowaniach.
a co tu wiecej pisac prop jest bardzo dobry jak na pierwszy raz,kujesz go codziennie po 50mg.wpisz w google a bedziesz wiedzial co to za srodek.a tak pozatym to DIETA!!!
SZARY BYŁ LEPSZY a czemu? jak pierwszy raz wszedłem na forum dziś i zobaczyłem co się dzieje to myślałem że ludzie z fioletowymi nickami to jacyś doradcy. pomysł kompletnie nie trafiony proponuje cofnąć zmiane po co zmieniać jak nikt się nie skarży.
[...] i jakoś funkcjonowałem. Potem kombinowałem z herbatkami ziołowymi i powoli z odzywkami regenerującymi. Niestety nie były tak skuteczne jak np. ibuprom. Aminokwasy pierwszy raz wziąłem od sprzedawcy nie wiedząc w ogóle co to jest BCAA czy glutamina. Z tym, że wziąłem konkretną dawkę, po 10-15g przed siłownią, tyle samo po siłowni, przed [...]
Według mnie 30 km w 2 godziny jak na kogoś kto pierwszy raz od roku usiadł na rowerze to wynik jest b.dobry...zależy jeszcze jaki rower...bo jak taki zwykły bez opon specjalnie na szose to to jest bardzo dobry wynik www.babiagora.prv.pl
[...] porcja owego białeczka o smaku czekoladowym. Porcja 30g rozpuszczona w 250ml mleka. Co mogę stwierdzić? 1) Smak - bardzo delikatny, nieprzesłodzony. Czuć głęboką czekoladę, pierwszy raz piję białko o smaku CZEKOLADY, a nie o smaku czekoladopodobnym ;) Następnym razem, czyli jutro, spróbuję w 200ml mleka. 2) Rozpuszczalność - zostaje lekka piana, [...]
Mam nadzieje,ze dotrzyma slowa i odejdzie u szczytu slawy i chwaly nie rozmieniajac swoich osiagniec na drobne.Walczy od 10 lat - kilka dni temu minela wlasnie rocznica od momentu kiedy Floyd stanal pierwszy raz w ringu jako zawodowiec.Zycie pokaze czy uda mu sie dotrzymac slowa,bo niewielu bylo mistrzow co potrafilo tak postapic.
[...] jakieś super zawody tylko zawody w szkole zapomniałem jeszcze napisać : robię aeroby i wyniki są trochę nieaktualne. Pas kontroluję także tragedii nie ma. Poza tym dece będę brał pierwszy raz i zależy mi na masie dobrej jakości ( wiadomo micha), siła idzie mi bardzo szybko także powinno być ok Zmieniony przez - kot-zzz w dniu 2009-11-16 18:15:09
[...] co my możemy, nie wiemy na jakiej podstawie to było ustalane, aktywności fizycznej, np dl kogos o słabej intensywności treningowej lub jej braku a wysokiej intensywności 500 kalorii to moze być nawet mało i rozbieżności zawsze będą. uwazasz że za mało czujesz się głodny itp zgłaszasz to i powinni podbić kalorie, na pierwszy raz trudno się wbić.
Witam, pytanko na szybko, czy jak pierwszy raz będę pobierał testa z flakon to wpuścić tam powietrze(1-2ml), bo inaczej będzie problem z nabieraniem?Bo w środku chyba powinna być próżnia ? Takie coś kiedyś gdzieś czytałem i teraz sobie o tym przypomniałem.
Siemka, jutro planuje wbić pierwszy raz hcg (tak wiem, trochę późno) I teraz pytanka Strzykawka tuberkulinowa 1ml z igłą 0.3 x 13 (10szt), rozrabiam to z tym rozpuszczalnikiem o ile kojarzę to jest tam 1ml tego. I jak to rozdzielić. Na dwa czy może trzy strzały? 2500jm czy może 1666jm e3d A może e2d? Nabieram w igle ile trzeba a reszte w fiolce [...]
Gratulacje dla Roberta !!!
